体重が順調に増え続けている
11月27日16:00 65.6㌔
12月1日16:00 66.1㌔
体重が増え続けている。
何故か?
昼食を普通に食べ、夕食を普通に食べていては体重が減らないのだ。
昼食はお握り一個かご飯一膳と納豆程度にしなくてはいけない。
その代わり夕食は好きなものを好きなだけ、といっても胃袋と財布には限度がある。
11月27日16:00 65.6㌔
12月1日16:00 66.1㌔
体重が増え続けている。
何故か?
昼食を普通に食べ、夕食を普通に食べていては体重が減らないのだ。
昼食はお握り一個かご飯一膳と納豆程度にしなくてはいけない。
その代わり夕食は好きなものを好きなだけ、といっても胃袋と財布には限度がある。