"ダイエット"と張り切って以来体重が増え続けている。 プレッシャーになっているね。 "ダイエット"が頭から離れず食べ物のことばかり考えてしまっている。 空腹だと寒いからお昼を少し多めに食べてしまうというのもある。 どうしたらいいんだろうか。 とりあ…

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